О курсе
Изучив этот курс, вы научитесь ставить цели и достигать их. Вы научитесь формулировать свои требования таким образом, чтобы они позволяли вам достигать желаемого.
Полученные знания по психологии мотивации вы сможете также использовать в целях саморегуляции поведения. Люди, которые умеют мотивировать и побуждать других на нужные им действия, достигают значительных успехов.
Руководитель, зная о мотивации своих подчиненных, может легко актуализировать у них необходимые для деятельности мотивы.
В этом курсе вы изучите практические методики и стратегии, которые широко и успешно применяются для влияния на людей.
Результаты обучения
Практические знания:
-
Виды мотивов: мотив самоутверждения, мотив идентификации, мотив власти, мотив саморазвития, мотив достижения, просоциальные (общественно значимые) мотивы, мотив аффилиации, вегетативная мотивация;
- Зависимость уровня достижений от силы мотивации: оптимум мотивации; закон Еркса-Додсона, избыточная мотивация (перемотивация), мотив успеха и перемотивация;
- Чувство беспомощности и пассивность: факторы возникновения беспомощности, условия формирования беспомощности, беспомощность и самооценка, приписывание причин неудачи (кто виноват);
- Теории мотивации: теории потребностей, иерархическая модель классификации потребностей А. Маслоу, психоаналитическая теория мотивации, механизмы психологической защиты личности;
- Страх и тревога: причины страха, динамика (фазы) развития страха, способы снижения волнения и тревоги.
Практические навыки:
-
Цели и активность личности: что такое цель, целеобразование, внешние и внутренние цели,
осознание целей, влияние четко определенных целей на эффективность деятельности;
- Успех и неудача: реакции на неудачу и мотивация, причины неудачи и условия успеха, защитные реакции на неудачу, риск и смелость в достижении успеха;
- Чувство компетентности: уверенность в своей компетентности, повышение уверенности в своих возможностях (чувства компетентности), способности, самооценка и самоуважение;
- Позитивное подкрепление (похвала, оценки, награды): виды позитивного подкрепления, ослабление интереса, самоподкрепление, деньги как позитивное подкрепление, негативное влияние денег на мотивацию;
- Мотивация власти: власть, аффилиация и достижение, источники (средства) власти, реализация власти, сферы использования власти;
- Мотивационные тренинги: мотивационное переключение, мотивационная (эмоциональная) фиксация, мотивация достижения: структура и развитие, 32 упражнения на развитие самомотивации и мотивирования других людей; тренинг разработки целей (как ставить перед собой цели и достигать их).
Отзыв
Насыщенный курс. Разобрана теоретическая составляющая и в конце дан блок с упражнениями и тренингами. Очень ценный блок. Все самое основное и необходимое по теме раскрыто. Довольна, что завершила курс.
Очень понравилось проходить курс: удобно, много ценной информации без лишней «воды». Материалы имеют прикладное значение. Буду пользоваться знаниями и упражнениями.